聖約翰明月04

方塊1 Angelmama' Soap 方塊1

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001d.gif 成分:紫草浸漬油/聖約翰油/酪梨油/蓖麻油/棕櫚油/椰子油

釦子1添加:青黛粉/茶樹精油

 

001d.gif 適用:混何性膚質、油性膚質、症狀膚質

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關於紫草看這裡

 

 

聖約翰明月01

 

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關於聖約翰草油(St.John's Wort oil)資料

拉丁學名:Hypericum perforatum Linnaeus

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「聖約翰草浸泡油」又稱「金絲桃油」,這種植物的古希臘名為:Hypericon,"上面的偶像"之意,也因此傳說暗指此藥草有驅邪的保護作用;若是將其葉子拿到燈光源處,葉子上半部會出現孔狀透光,也因此聖約翰草過去俗稱Fuga Demonum,而拉丁名perforatum則為「打孔」之意。

 

若將聖約翰草花苞在手中揉搓,它會釋放出紅色的金絲桃素(hyper-cin),這種物質會將手指染紅,也是聖約翰草浸泡油呈現深紅色的主因。

 

十字軍聖戰期間,聖約翰軍的騎士們會以這種植物來治療他們的傷口;聖約翰草一度被人們普遍認為能夠抵禦巫術,中世紀時它被懸掛在門口和窗戶上用以避邪。古時候騎士會把它放在劍傷上以幫助傷口癒合,現在也有證據顯示這種植物具有殺菌能力。

 

聖約翰草的植物油中成份包括:蔥酮C14H10O (金絲桃素0.1%、僞金絲桃素)、胡蘿蔔素、類黃酮(4~5%)、鞣酸/單寧酸(10~15%)。

 

外用療效:聖約翰草浸泡油有絕佳的安撫和消炎的療癒力,可用於外用患部塗抹在風
                濕、腰痛、關節炎、肌肉拉傷、瘀血、腫大的組織部位:

              1.對神經組織損害的傷口有幫助

              2.神經發炎的狀況,它可以使用於神經痛、坐骨神經痛、纖維組織發炎

              3.燒傷和發炎包括曬傷,可用於降低皮膚的溫度及消炎

              4.已經被建議使用於痔瘡、痛風、風濕症、疼痛(尤其神經性疼痛)、潰瘍、蕁麻疹、疱疹

                  (Blumenthal et al 1997,Brune-ton 1995,Shaparenko 1979,Bartram 1996)   

                  參考資料來源:Len Price,lan Smith&Shirley Price

              

 聖約翰草浸泡油可強化患部的血液循環,所以敷在扭傷或撞傷的瘀血部位能有效消炎散瘀,讓傷處加快復原的時間。在皮膚療效上,潰瘍、發炎、燙傷、蚊蟲咬、疹子、瘡痂等均建議適用。

 

研究顯示,聖約翰草中的金絲桃素及僞金絲桃素,具有極為強勁 的抗病毒與抗菌力,而聖約翰草中的其他成份(最少有50種),也都具有類似的作用。已知聖約翰草可對抗疱疹病毒、流行性感冒病毒,根據1988年美國國家 科學學會的學報,甚至能抑制愛滋病病毒(紐約大學、以色列魏茲曼科學中心)。

口服療效:其金絲桃素也能抑制人體「單氨氧化酶」(MAO),

               此作用與抗沮喪藥物類似,可幫助改善受干擾的睡 眠,提高睡眠品質,在一項臨床實驗中,具有焦慮

               症的婦女,服用聖約翰草萃取物4~6週之後,症狀得到大輻改善。

              

               聖約翰草油在芳香療法及自然療法中,已經用來治療焦慮、沮喪和胃部問題(Krylov&lbatov 1993),以

               及一些心神不安的狀態。聖約翰草萃取油在德國已經通過認証,並且大量販售以治療沮喪、憂慮和睡

               眠失調。研究報告結論出,聖約翰草萃取物對於憂鬱症的療效,要比其他安慰劑或藥劑來得好,原因

               是因為來自天然植物,而非化學藥物,也因此無西藥的副作用。(Lin-de et al1996)。

 

聖約翰草浸泡油有其花朵植物顏色般金黃如陽光的特性,也因此 其植物能量能照耀到我們心中憂鬱陰霾的角落,這難得的植物不僅在心靈上給予我們向陽的力量,生理上的有效幫助也是相當可貴的,其氣味酸酸的,就好像心中的 千言萬語無法透露表達,聖約翰草的氣味似乎已經表現出它知道你的酸楚。

Bunnie自己將聖約翰浸泡油,運用在許多的個案治療中與療程中使用,大部份的個案都能夠慢慢平衡失調的身心狀態,無論是口服或是外用調油塗抹均有助益;但可惜聖約翰草浸泡油,卻也是一般人或芳療師經常會忽略,或根本不知道、也沒使用過的。


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聖約翰明月03


關於茶樹精油

 

20018月號《讀書文摘》報導,茶樹精油「可能是最強力的殺菌劑,還有許多其他用途,真的稱得上是萬應藥。」

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茶樹精油的功效及用法:
肌膚護理:
1.
頭皮屑--建議使用含有茶樹精油成分的洗髮精,或在洗完後頭髮未吹乾前,在頭皮上滴10滴茶樹精油,效果最佳,但塗抹時不要大力揉、按。
2.
脂漏性皮膚炎(或腹股溝癬)--最常發生在頭皮、脖子、背部、跨下,建議使用含有茶樹精油的沐浴乳洗淨,再於患部塗抹茶樹精油,並稍加按摩,因爲茶樹精油 的抗菌舒緩作用及天然滲透力,能讓紅、腫、癢緩和下來。由於一般藥膏常添加類固醇,對身體不好,所以塗抹茶樹精油較好。
3.
青春痘--茶樹精油的抗菌消炎作用,能快速滲透毛囊進行調理,於青春痘部位,一次點1-2滴茶樹精油,少量多次使用。
4.
香港腳--在一盆熱水中加1滴茶樹精油,泡腳10分鐘,腳擦乾後再用茶樹精油塗抹患部。
5.
灰指甲--有些黴菌已長在指甲縫裏,擦藥膏是無法痊愈的,因爲一般藥膏滲透力實在不夠。因此,用茶樹精油的洗手乳把手洗淨,再於患部滴1-2滴茶樹精油。
6.
外傷--茶樹精油有天然止血的功用,且滲透力佳,又可以消炎舒緩,於患部擦1-2滴茶樹精油,傷口可以快速癒合,並預防細菌再次感染。
7.
蚊蟲咬傷--於患部擦1-2滴茶樹精油,記得不要揉。
8.
燙傷--小燙傷,可於冰敷或冷水沖泡後,再於患部擦1-2滴茶樹精油,幫助消炎。 


疾病醫療--(暢通呼吸系統、增強免疫力、活絡迴圈,使體內毒素排除)
1.
鼻塞、支氣管炎、任何呼吸道問題--準備一碗沸水,滴數滴茶樹精油,閉眼並距離30公分,用鼻子吸入蒸氣至少5分鐘,使呼吸順暢,進而頭腦清新。
2.
喉嚨痛--在一杯溫開水中加入2滴茶樹精油,每天漱口5-6次。
3.
咳嗽--在一杯溫開水中加入1-2滴茶樹精油,以之漱口。
4.
牙齦炎、牙齒痛--在一杯溫開水中加入1-2滴茶樹精油,以之漱口。或者以棉花棒沾點茶樹精油,直接塗抹患部,可立即消除不適。
5.
發燒--洗澡時,於熱水滴入10滴茶樹精油,浸泡至少10分鐘,泡澡後,建議立即臥床休息。
6.
痛風--在熱水中加1滴茶樹精油,泡腳10分鐘,腳擦乾後再用茶樹精油塗抹患部。
7.
肌肉酸痛--洗澡時,於熱水滴入10滴茶樹精油,浸泡至少10分鐘,泡澡後,再用茶樹精油塗抹酸痛部位。
8.
耳炎--1茶匙橄欖油調和茶樹精油3滴,再把一塊棉花浸入其中,塞到耳朵裏,再搭配按摩,按摩耳朵周圍及頸部。 


家居衛生--(消毒、抑菌、去污)
1.
空氣清淨--可滴幾滴茶樹精油作熏香使用,讓香氣在室內彌漫5-10分鐘,以淨化空氣中的細菌、病毒和蚊蟲。 

2. 消除異味、殺菌--2滴茶樹精油加入100毫升的水,充分搖動使之混合後,再噴灑於有異味的地方。
3.
家庭清潔--在一統清水中加入茶樹精油6滴,可用來洗抹布、碗盤、擦地板、擦桌子等,有助於殺菌,並消除污垢。
4.
衣服洗滌--洗衣服或床單時,加入3-4滴茶樹精油,能消除污垢、去除臭味及黴味,並留下淡淡清新香。

 

 

 

soap.gif 天使媽媽手作りの石鹸 。

 

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Angelmama 創意。幸福手工皂

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